نصائح لمرضى تليف الرئة

تليف الرئة لكبار السن.

أعراض تليف الرئوي.

عوامل خطر تليف الرئة.

نصائح وإرشادات لمرضى تليف الرئة.

يعد تليف الرئة من اكثر الامراض انتشارا كما انها ايضا اكثرهم خطوة تعد هذه المقالة ملما بمعلومات كثير تحص مرضي تليف الرئة .

تليف الرئة لكبارالسن:

يشير مصطلح إلى حالة صحية يصبح فيها النسيج العميق في الرئتين ندبيا مع مرور الوقت كما يصبح سميكا وقاسيا مما يجعل عملية التنفس صعبة بالإضافة إلى عدم انتقال كميات كافية من الأكسجين إلى الدم وذلك لصعوبة مروره عبر الحويصلات الهوائية الموجودة في الرئتين أما فيتليف الرئة الوضع الطبيعي فإن الأكسجين يمر بكل سهولة من البيئة المحيطة إلى الحويصلات الهوائية لعدم وجود أي تندب في الرئتين ثم تمتص هذه الحويصلات الأكسجين لتنقله إلي مجرى الدم.

أعراض تليف الرئة:

تشترك الأنواع المختلفة من تليف الرئه في حدوث أعراض متشابهة لذلك تنبغي مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات

ولمعرفة نوع التليف بشكل دقيق إذ إن أعراض التليف الرئوي مجهول السبب تتطور وتظهر مع مرور الوقت وتزداد هذه

الأعراض سوءا بمجرد تطور المزيد من الأنسجة الندبية في الرئتين وقد تختلف سرعة ظهور هذه الأعراض بشكل كبير من شخص إلى آخر وتتضمن

أعراض التليف الرئوي الأكثر شيوعا ما يأتي:

1- ضيق التنفس: يبدأ الشعور بضيق التنفس عادة أثناء ممارسة التمارين الرياضية ثم يشعر المريض بضيق التنفس أثناء ممارسته لأنشطته اليومية

مثل: الحديث عبر الهاتف وارتداء الملابس والاستحمام وتناول الطعام وذلك نتيجة لتقدم المرض.

2- السعال الجاف الذي لا يتحسن.

3- الإرهاق.

4- التنفس السريع والضحل.

5- فقدان الوزن غير المبرر.

6- انتفاخ القدمين أو الساقين.

7- تعجر الأصابع وتتمثل هذه الحالة باتساع واستدارة أطراف أصابع القدم.

8- تغير لون أصابع القدمين أو اليدين إلى اللون الأزرق نتيجة انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.

اقرأ عن جرثومة المعدة الحلزونية

عوامل خطرتليف الرئة لكبار السن:

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتليف الرئة ويمكن ذكر أبرزها فيما يأتي:

 1-العوامل الجينية: فقد يكون التليف الرئوي أحد الامراض المنقولة بالوراثة في بعض العائلات.

2-الجنس الذكري: حيث يؤثرمجهول السبب بشكل أكبر في الرجال مقارنة بالنساء.

3-العمر: إذ يؤثر تليف الرئة بشكل أكبر في الأشخاص البالغين ممن هم في منتصف العمر وكبار السن ولا يعني ذلك أن هذه الفئات فقط هي التي تصاب بالمرض إذ إن التليف الرئوي قد يصيب الأطفال والرضع أيضا.

4-الخضوع لعلاجات السرطان: حيث قد يزداد خطر الإصابة بتليّف الرئة عند استخدام بعض

أدوية العلاج الكيميائي أو في حال تعرض المريض للعلاجات الإشعاعية خاصة في منطقة الصدر.

5-التدخين: يزداد خطر الإصابة بتليف الرئة بشكل أكبر لدى الأشخاص المدخنين سواء الذين انقطعوا عن ذلك أم من هم

مستمرين بالتدخين وذلك بالمقارنة مع الأشخاص من غير المدخنين وفي الحقيقة يمكن أن يصيب التليف الرئوي المرضى

الذين يعانون من انتفاخ الرئة لدي كبار فقد يزداد خطر حدوث كلتا الحالتين لدى الأشخاص المدخنين تليف الرئه.

نصائح وإرشادات لمرضى تليف الرئة لكبارالسن:

ينصح مرضى التليف الرئوي بمجموعة من الإرشادات التي تمكن من البقاء بصحة جيدة وتتضمن ما يأتي:

1-الإقلاع عن التدخين: ينبغي على الشخص الذي تم تشخيص إصابته بالتليف الرئوي أو غيرها من أمراض الرئة التوقف عن التدخين وكذلك التدخين تليف الرئة لكبار السن السلبي الذي قد يكون ضارا بالرئتين وينصح المريض بمناقشة الطبيب حول خيارات الإقلاع عن التدخين المتاحة بما في ذلك برامج الإقلاع عن التدخين والتي تستخدم مجموعة متنوعة من التقنيات المثبت فعاليتها في المساعدة على الإقلاع عن التدخين تليف الرئه .

2-أخذ قسط كاف من الراحة: ينبغي على المريض أخذ قسط كاف من الراحة وذلك لتجديد الطاقة والقدرة على التعامل مع التوتر والضغوطات الناتجة عن التليف الرئوي والأعراض المصاحبة له.

3-اتباع طرق الوقاية من العدوى: يمكن أن تؤدي عدوى الجهاز التنفسي إلى تفاقم أعراض التليف الرئوي ولذا ينبغي على مريض التليف الرئوي تجنب الحشود تليف الرئة

والأماكن المكتظة بالأشخاص خلال مواسم الإنفلونزا كما ينصح مرضى تليف الرئة لكبار السن بتلقي لقاح المكورات

الرئوي  ولقاح الإنفلونزا السنوي وفي الحقيقة لا يقتصر التطعيم على المريض بل ينبغي على أفراد العائلة أن يتم تطعيمهم كذلك وإضافة إلى تلقي المطاعيم لتقليل فرصة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.

4-اتباع خطة العلاج الخاصة بالمريض: يحتاج المرضى إلى علاج مستمر وزيارة الطبيب بشكل دوري تليف الرئة لكبار السن ولذا ينصح المرضى بأخذ الأدوية حسب توجيهات الطبيب والالتزام بجميع مواعيد الطبيب وتعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة حسب الحاجة.

المرجع