نقدم لكم فى هذه المقاله فوائد عشبة الميرمية الصحية

ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

ونقدم لكم فوائد عشبة الميرمية الصحية

عشبة الميرمية :

تعد عشبة الميرمية نبتة عشبية مُعمرة من الفصيلة الشفوية التي ينتمي إليها الحبق والزعتر والنعنع والريحان ومن أسماء الميرمية القصعين وحشيشة مريم ومرمرية وقد يصل ارتفاع النبتة إلى 30 سم تقريباً وأوراق الميرمية خضراء ناعمة الملمس ويتراوح طولها ما بين 2-4 سم وأما عرضها فيبلغ نصف سم تقريباً وكما تُزهر الميرمية في الربيع وأوائل الصيف وتكون أزهارها زهرية اللون وتتحول إلى ثمر بحجم حبة الكرز وأما الأغصان فيصبح لونها أحمر غامقاً كلما تقدم العمر بالنبتة وتكثر الميرمية في الأماكن الجبلية في الأراضي البور وكما تشتهر بها بلدان حوض البحر الأبيض المُتوسط وكما استُخدمت الميرمية قديماً لعلاج العديد من الأمراض وإذ استخدمت أوراقها المُجففة والمُدخنة لعلاج الربو وكما استخدم مغلي الميرمية لعلاج التهاب المعدة والتهاب اللوزتين والتهاب الحلق وعسر الطمث والإسهال واستخدمت كمُنشط ومُضاد للتشنج وكما
استخدمت موضعياً كمُطهر وقابض وكعلاج للتعرق الزائد وكما تُستخدم أوراق الميرمية المُجففة في الطهي لإضافة نكهة مُميزة للطعام ويُستخرج منها زيت الميرمية الأساسي الذي يُستخدم في صناعة العطور والصابون

فوائد عشبة الميرمية الصحية :

– طرد البلغم من الصدر
إن عشب المريمية يمكن استخدامه في طرد المخاط الزائد من الجهاز التنفسي بحيث يمكن أن يفيد في علاج حالات البرد والتهاب الحنجرة والحلق والتهابات الجيوب الأنفية واللوزتين وتستخدم المريمية كغرغرة أيضا في الكثير من البلدان الأوروبية سواء بالنسبة لالتهاب الحلق أو التهاب الفم واللثة وهو عنصر رئيسي في غسول الفم وان شاي المريمية يمكن أن يفيد في علاج الربو وعلاج مشاكل الرئة ويمكن العلاج بها في أكثر من طريقة فيمكن شرب أوراق المريمية المجففة ساخنة وكما يمكن استخدام زيت المريمية لطرد البلغم من الصدر وذلك بأخذ 1-3 نقاط من زيت المريمية وكذلك يمكن أيضا أن يستنشق بمغلي أوراق المريمية بوضعها في وعاء مغلي والسماح للبخار المتصاعد أن يدخل الأنف عن طريق الاستنشاق

– تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر
تعمل المريمية على تقوية الذاكرة وتنشيط الذهن وكما أنه يعمل على منع استنزاف الأستيل كولين العصبي الهام في عمليات وظائف المخ وكما أن المريمية أيضا تعمل على تعزيز وجود المواد الكيماوية العصبية المسئولة عن مرض الزهايمر

– زيادة الهضم والتخلص من الغازات
تعمل المريمية على المساعدة على هضم الأغذية الدهنية والبروتينية صعبة الهضم حيث تحتفظ المعدة بحموضتها أثناء عملية الهضم وكما أن المريمية مضاد بكتيري فهو يعمل على قتل البكتيريا الضارة بالمعدة والتي قد تسبب مشكلات بالهضم وتقلل المريمية من عسر الهضم والغازات التي تتكون بالمعدة