فوائد البقدونس 

• يستخدم البقدونس فى علاج التهابات المسالك البوليه ويساعد فى التخلص من البكتيريا والحصوات لاحتوائه على مواد تحفز ادرار البول كما انه ايضا يعلاج التهابات الحصى والمثانه.

• يقوم البقدونس برفع مستوى الجسم فى مقاومه الاكسده لاحتوائه على مركبات وعناصر كثيره لها نشاط مضاد للاكسده.

• اثبتت الابحاث التى اجريت على بعض حيوانات التجارب قدره البقدونس على تحسين سكر الدم لدى مرض السكرى وخفض السموم التى ترافقه بما فيها سميه الكبد ويعد البقدونس ايضا واقى للكبد فهو دواء خافض للسكر ضد سميه خليا الكبد المصاحبه مرض السكرى.

• يساعد البقدونس فى الوقايه ومحاربه السرطانات فان لماده الابيجينين المستخرجه منه قدره كبير على محاربه خلايا سرطان الرئه والقولون والثدى والجلد واللسان واللوكيميا.

• وايضا يساعد على مقاومه الحاله الالتهابيه فى الجسم لاحتوائه على ماده الابيجينين .

• يساعد على خفض امراض القلب لانه يمنع الصفائح الدمويه من التراكم ويمنع ايضا التصاق الخلايا بالكوليسترول السئ وهى التى تعتبر بدايه لتصلب الشرايين .

• يساعد ايضا البقدونس فى معالجه تقلصات الامعاء والاسهال .

• وجدت الابحاث التى اجريت على التجارب قدرت القدونس فى تحسين حلات القرحه .

• يساعد البقدونس على خفض الضغط وذلك ما اثبتته الابحاث التى اجريت على حيوانات التجارب.

• وجدت إحدى الابحاث قدرة البقدونس على خفض مستوى حمض اليوريك في جردان التجارب المصابه بارتفاع حمض اليوريك في الدم دون أن يخفض منه في الجرذان غير المصابة و ذلك إذا تم تناوله بجرعة 5 جم لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميا لمده اسبوعين .

• يعمل البقدونس كمضاد للبكتيريا .

• يقوى البقدونس جهاز المناعه ويستعمل لعلاج الحساسيات وامراض المناعه الذاتيه والالتهابات المزمنه .

• يساعد على استعاده النشاط الاستروجينى فى الجسم الذى نقصه يؤثر على العديد من الجوانب الصحيه مثل هشاشه العظام وارتفاع الكوليسترول فى الدم والاكتئاب .

• يقاوم البقدونس فقر الدم.

• يحفز الرحم وله تاثيرات عديده فى حلات اضرابات الحيض .

• يحمى الكبد من الامراض .

• يساعد على التحسين من حالات الكحه والربو .

• يساعد البقدونس فى حالات الاستسقاء التى تعنى انتفاخ العضو وتجمع السوائل به.

• لدى البقدونس خصائص تخديريه .

• والجدير بالذكر ان كل هذه الفوائد تحتاج الى المزيد من الابحاث العلميه لتاكد من مدى فعاليه البقدونس فى ادائها .

أعراض جانبية وتأثيرات سلبيّة

• قد يسبب البقدونس حساسيه جلديه لبعض الاشخاص ويعد تناول البقدونس بكميات كبيره جدا غير امن ويسبب فقر الدم وبعض مشاكل الكلى والكبد .

• لاضرر فى تناول البقدونس بكميات طبيعيه فى حالات الحمل والرضاعه ولكنه لايعد امن بكميات كبيره حيث انه يستخدم للاجهاض فى الطب الشعبى ويستخدم ايضا فى تحفيز نزول الحيض كما انه اذا تناول احد المنتجات العشبيه المحتويه على البقدونس خلال او ثلاثه اشهر من الحمل يزيد من خطر اصابه المولود ببعض الشوهات الخلقيه الخطيره .

• يعمل القدونس على خفض مستوى السكر فى الدم لذلك يجب على مرض السكر مراقبه سكر الدم فى حاله استعماله بجرعات علاجيه .

• يعمل البقدونس على حبس الصوديوم فى الجسم مما يؤدى للاصابه بحالات الاستسقاء وارتفاع ضغط الدم .

• يجب توقف استعمال البقدونس لاتقل عن اسيوعين قبل موعد العمليات الجراحيه لانه يخفض سكر الدم وقد يتعارض مع قدره السيطره على سكر الدم اثناء وبعد العمليات الجراحيه  .

• يجب تجنب تناول البقدونس والاسبيرين معا عند الاشخاص المصابين بحساسيه ضد البقدونس  لان تناول الاسبيرين يرفع من الحساسيه ضد البقدونس وقد ظهرت هذه الحاله لدى شخص واحد فقط ولكن للاحتياط يجب عدم تناولهم معا .

• قد يتفاعل البقدونس مع بعض العقاقير مما يسبب  تاثيرات تتعارض مع الصحه ومن هذه العقاقير الوارفارين .

• الجدير بالذكر انه لايجب تناول اى اعشاب بجرعات علاجيه دون استشاره الطبيب.