تمزق أربطةالقدم:

يعرف تمزق أو التواء أربطة القدم بتمزق الأربطة التي تربط بين عظام القدم المختلفة في منطقة المفصل وهي عبارة عن أنسجة قوية ومرنة ترتبط بالعظام وعلى الرغم من أن قدم الإنسان تتحمل وزن الشخص كاملا وتحتوي على العديد من العظام إلا أن الإصابة بتمزق أربطة القدم تعد من الإصابات غير الشائعة نسبيا ويحدث تمزق الأربطة نتيجة القيام بحركة خاطئة في القدم مما يؤدي إلى تمدد الأربطة لدرجة كبيرة ينتج عنها حدوث تمزق في هذه الأربطة وتكون الإصابة بتمزّق أربطة القدم أكثر شيوعا عند الأشخاص الذين يمارسون الرياضات أو المهن التي تعرض القدم لالتفافات أو انثناءات غير محتملة وفي حال حدوث التمزق أو الالتواء في المنطقة المتوسطة من القدم يطلق على هذه الحالة مصطلح التواء منتصف القدم .

أعراض الإصابة بتمزق أربطة القدم:

يرافق الإصابة بتمزق أربطة القدم عدد من الأعراض والعلامات المختلفة نذكر منها ما يلي:

1-الشعور بألم شديد في المنطقة المحيطة بقوس القدم ويمكن الشعور بهذا الألم في أسفل القدم أو أعلاها أو على جانبي القدم وغالبا ما تكون شدة الألم تفوق الألم الناجم عن الإصابة بكسر في إحدى العظام.

2-ظهور كدمات على القدم وانتفاخها.

3-دفء المنطقة المصابة والشعور بالألم عند لمسها.

4-الشعور بالألم عند الحركة أو عدم القدرة على إتمام الحركة.

5-عدم القدرة على وضع المزيد من الوزن على القدم وتكون هذه الحالة أكثر شيوعا في الإصابات الشديدة.

تشخيص الإصابة بتمزق أربطة القدم:

يقوم الطبيب في البداية بتفحص الأعراض والعلامات الظاهرة على الشخص المصاب ثم يطلب الطبيب من الشخص المصاب إعطاءه البيانات الكاملة عن المهنة التي يقوم بها أو الرياضة التي يمارسها أو تعرضه إلى إصابة في القدم أو قيامه بعمل جراحي في القدم سابقا ثم يقوم الطبيب بفحص القدم ومقارنتها بالقدم السليمة لملاحظة وجود أي من الأعراض مثل: الكدمات أو الانتفاخ ومدى الحركة المستطاعة ومرونتها كما يقوم الطبيب بالضغط على المنطقة المصابة للتأكد من عدم وجود أية مشاكل في العظم وفي حال الشك بوجود إصابة شديدة في القدم يقوم الطبيب بتصوير المنطقة المصابة بالأشعة السينية ويوجد بعض الحالات التي تتطلب القيام ببعض الاختبارات التصويرية الأخرى مثل: التصوير الطبقي المحوري أو التصوير بالرنين المغناطيسي  خصوصا عند الأشخاص الرياضيين الذين يعانون من ألم شديد على الرغم من ظهور نتائج طبيعية عند التصوير باستخدام الأشعة السينية.أقراء عن أسباب التهاب اللثة

كم من الوقت يحتاج تمزق الأربطة للشفاء؟

يعتمد وقت شفاء تمزق الأربطة على شدة الإصابة ومن الجدير بالذكر وجود اختلاف في معدل الشفاء بين الأشخاص ولكن في معظم الحالات قد يساعد العلاج الطبيعي في زيادة سرعة الشفاء والحد من حدوث المضاعفات وبشكل عام يجب عدم عودة الشخص إلى نشاطه البدني الطبيعي حتى حدوث الأمور الآتية:

1-موافقة الطبيب على العودة للنشاط البدني القديم.

2-اختفاء التورم.

3-عدم الشعور بألم في العضو عند المشي أو الركض أو القفز.

4-إمكانية ثني وتحريك العضو بالكامل دون الشعور بالألم.

5-عودة العضو المصاب إلى نفس قوته الطبيعية السابقة.

المرجع