التعامل مع مرضى السكر

التعامل مع مرضى السكر

يعد الحفاظ على صحة كبار السن فى الدار من أولوياتها ،
في ما يلي أهم خطوات لكيفية التعامل مع مرض السكر:

1. تناول الغذاء الصحي المناسب

يجب على مريض السكري الانتباه إلى ما يأتي عند تناول الطعام:

• الحرص على تناول وجبات متكاملة ولكن غنية بالنشويات، والفواكه، والخضروات،
  والبروتينات، والدهون.
• استشارة الفريق الطبى حول علاقة موعد أخذ الدواء بموعد تناول الطعام.
• الابتعاد عن المحلّيات الصناعية؛ لأنها تعد من الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية
  لكن دون قيمة غذائية وتعمل أيضًا على رفع مستوى السكر بشكل سريع.
  

  

2. المحافظة على ممارسة الرياضة يوميًا

تعد ممارسة الرياضة من الطرق الرائعة لخفض مستوى السكر في الدم،
لذا يُنصح بممارسة الرياضة لكن مدة 150 دقيقة أسبوعيًا، ويمكن تقسيمها إلى نص ساعة يوميًا.

3. التقليل من الشعور بالتوتر

يجب على مريض السكري التقليل من الشعور بالتوتر،
حيث يزيد التوتر من مستوى السكر بالدم من خلال تقليل حساسية الخلايا للإنسولين من جهة،

ويقلل من طاقة الشخص اتجاه لعب الرياضة والانتظام بتناول أدويته والمحافظة على صحته من جهة أخرى.

4. مراقبة مستوى السكر بنفسك

يوجد فحصان رئيسيان لقياس مستوى السكر في الدم، وهما: فحص السكر التراكمي،
وفحص السكر المنزلي.

يجب على مريض السكر الحرص على إجراء فحص السكر التراكمي بمواعيد محددة تبعًا لإرشاد الطبيب،

كما يجب على مريض السكري قياس مستوى السكر بالدم في المنزل بشكل يومي،
وتختلف عدد المرات التي يجب إجراء الفحص المنزلي باختلاف نوع الدواء الذي يتناوله المريض.

5. الإقلاع عن التدخين

ينصح مريض السكري بالإقلاع عن التدخين، لكن إذ وجد أن التدخين يزيد من مضاعفات مرض السكري وأمراض القلب والموت المبكّر كما يقلل من إمكانية الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي بالمقارنة بالأشخاص غير المدخنين.

6. الالتزام في تناول أدوية السكري بمواعيدها

يجب على مريض السكري الالتزام بتناول أدويته في مواعيدها
التي يحددها الطبيب للحصول على أفضل نتائج،
والتقليل من مضاعفات مرض السكر.

طريقة التعامل مع مريض السكر فى المنزل

1-التزام العائلة بنظام غذائي صحي لجميع أفراد الأسرة:
فعند وجود فرد من أفراد البيت مصاب السكري، يجب التعامل معه كالآخرين،

فمثلاً نحضّر الطعام للجميع بشكل صحيّ، وبكمية أقل من الدهون، والتقليل من الحلويات في المنزل،

وعدم شراء المشروبات الغازيّة، فلا يصح أكل الطعام أمامه ومنعه، تلقائياً سيأكل من كل شيء تأكله العائلة.

2-عدم تمييز مريض السكري عن باقي أفراد العائلة في المعاملة:
إن كان المريض من كبار السن، فيجب معاملته بشكل طبيعي، وعدم خصّه بأسلوب معين،
كيّ لا ينعكس ذلك سلباً على طباعه، فهم بحاجةٍ إلى الحب والاهتمام، والدعم النفسي، والتشجيع،

3- المواظبة على تثقيف مريض السكري:
يجب توعية مريض السكري عن طبيعة الأغذية التي يجب تناولها،
والأغذية التي لا ينبغي عليه تناولها أو التقليل منها قدر الإمكان.

4-إلمام العائلة بمهارات إسعاف مريض السكري: يجب أن يكون جميع أفراد الأسرة إن أمكن على علم بكيفية التصرف في حال ارتفاع السكر، أو انخفاضه.
لكن فى الحالات الطارئة يجب الذهاب للمستشفى

5-تشجيع مريض السكري على اتباع نمط حياة صحي: يجب تشجيع مريض السكري على الرياضة؛ ليقوم جسمه بحرق السكر، ويفضّل مشاركة أصدقائه له، أو أفراد أسرته، لتوطيد العلاقة بينهم، وسيتمتع الجميع بالصحة جيدة،

دار الهنا لرعاية المسنين

أخيرًا نحن فى  دار مسنين الهنا لدينا فريق طبى متخصص فى رعايه المسنين ..

ولدينا فريق تمريض على اعلى مستوى من الخبره والخدمة الطبية لدينا على مدار 24 ساعه

و لكن نقدم فى دار مسنين الهنا خدمات فندقية وخدمة الغرف على مدار 24 ساعة اشراف طبي متكامل

برامج ترفيهية

و لكن متخصصون فى علاج جميع أمراض الشيخوخة

ولكن نستقبل حالات مرضي الزهايمر وقرح الفراش

وكذلك حالات النقاهة بعد العمليات الجراحية

ثلاث وجبات فندقيه

علاج طبيعى داخل الدار

نخبه من الاطباء المتخصصون

للاستفسار/01229389431-01027170778

٢٣شارع نخله المطيعى ميدان تريومف مصر الجديده

٢٤شارع دسوق من شارع عمر بن الخطاب ميدان الاسماعليه مصر الجديده