فوائد فول الصويا
فوائد فول الصويا فول الصويا: يصنف فول الصويا على أنه أحد الأصناف الأكثر استهلاكًا في العالم من البقوليات وذلك بعد أن أصبح متوفرًا في أشكال عديدة، كما ويعتبر عنصرًا مهمًا يدخل في الكثير من المنتجات فهو من الأصناف الغذائية المهمة…
dalilmsr
أعراض الصداع النصفي
أعراض الصداع النصفي الصداع النصفي الصداع النصفي أو الشّقيقة يتمثّل بصداعٌ قوي يحدث غالبًا مع غثيان وقيء وحساسية للضوء يمكن أن يستمرَّ الصداعُ النصفيّ من 4 ساعات إلى 3 أيام، وأحيانًا قد يستغرق مدّةً أطول وتُعدّ نسبة الإصابة لدى النساء…
الاسترخاء
الاسترخاء عادةً ما يواجه الشخص بعض الضغوطات في الحياة والتي قد تسبب التوتر الجسدي والنفسي وقد يؤثر ذلك على الشخص مما يزيد فرصة التوتر، ومن الجدير بالذكر أنه عندما لا يقوم الشخص بأي اجهاد بدني أو فكري يصبح التعامل مع…
أسباب نقص الحديد
أسباب نقص الحديد الحديد : إنّ الحديد هو المعدن الذي يحتاجه الجسم من أجل القيام بجميع الانشطة، فالحديد يُعدّ جزءًا ضروريًا من الهيموجلوبين والذي بدوره يُعدّ البروتين الذي يوجد في كريات الدم الحمراء ويحمل الأكسجين من الرئتين إلى مختلف أنحاء…
علاج تقلصات المعدة
علاج تقلصات المعدة علاج تقلصات المعدة تقلصات المعدة : من الأمور التي لابدّ وأنّ كل فردٍ في هذا العالم قد أصيب بها و هي من أكثر الأعراضٍ التي يشعر بها الشخص كما أنّ أيّ ألمٍ في منطقة البطن يُقال له…