فوائد فيتامين B للبشرة
فيتامين B: إنّ فيتامين B هو مجموعة من الفيتامينات التي تضم كلاً من الثيامين الريبوفلافين النياسين حمض الفوليك فيتامين B6 فيتامين B12 البيوتين حمض البانتوثينيك وتعد جميع هذه الفيتامينات ضرورية جداً لصحة الجسم لأداء وظائفه بشكل طبيعي، اذ إنّ…