القهوه و فوائدها و اضرارها
القهوه القهوه تصنع من بذور خضراء ثم تتحول الى اللون البنى بعد ان تحمص و القهوه تزرع فى المناطق الاستوائيه مثل البرازيل و المكسيك و كولومبيا و يصل طول الشجره الى 8 امتار فالقهوه تحتوى على الكافيين و هو يحفز…
doaa
فوائد الثوم و الزبادى
اهميه الثوم و الزبادى الثوم عباره عن نبته عشبيه عرفها الانسان قبل 7 الاف سنه و استهدمها للطهى و ايضا لاغراض الطبابه و موطنها الاصلى اسيا الوسطى فأنها تزرع على شكل أبصال تحت التربه ونادرا ما تزهر الثوم يحتوى على…
فوائد الكرز يحتوى على مضادات الاكسده القوية بكميه مرتفعه جدا فيقوم بتقليل من فرص الاصابه بالكثير من الامراض المزمنه مثل امراض القلب والسرطانات وهذه المضادات تساعد ابضا على حمايه الجسم من اضرار الجذور الحره وتقوم بتبطئ ظهور علامات الشيخوخه وتوجد…
اسباب مرض الزهايمر
أسباب مرض الزهايمر يصاب العديد من الاشخاص بمرض الزهايمر وخاصه فى امريكا حيث يزيد عدد المصابين بشكل كبير خلال فتره زمنيه قصيره ومن المتوقع ان يتزايد هذا العدد فى السنوات القادمه وترجع الاصابه بمرض الزهايمر للعديد من الاسباب منها :…
فوائد الكاكاو يحتوى الكاكاو على العديد من العناصر الغذائيه والبروتينات والنشويات والالياف بالاضافه الى المعادن مثل الكالسيوم والزنك والحديد والبوتاسيوم و المنغميز وايضا الدهون غير مشبعه احاديه ودهون مشبعه وفيتامينى ( ج ، ه ) ولذا فهو يمنح الجسم فوائد…