فوائد البطيخ
يحتوى البطيخ على ما نسبته عاليه من الماء 92 في المئة ، فلذلك يحتوى البطيخ على فوائد صحية عديدة. وكل قطعه منه تحتوي على فيتامين “A” “c” ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية. وكل ما كان البطيخ طازجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا…
doaa
التفاح الاخضر
ان التفاح الاخضر يعد من أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً في العالم لوجودة دائماً فى فصلي الشتاء والصيف لطعمه المحبوب لدى الجميع ذو الطعم الحامض قليلاً الذي يعتبر من أهم أنواع التفاح. ويمكن أكله بعدة أشكال كثيره , بشربه عصيره، أو…
ما هي فوائد صحية للأناناس
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا الأناناسالقهوه و فوائدها وأضرارها مشهور جدا لانه أحد الفواكه الاستوائية حلوة المذاق، والتي يمكن ان تدخل في صناعة العديد من الاطباق اللذيذة، ماهي فوائد الاناناس : فاهو ليس مجرد…
القهوه و فوائدها وأضرارها
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا القهوه القهوه تصنع من بذور خضراء ثم تتحول الى اللون البنى بعد ان تحمص و القهوه تزرع فى المناطق الاستوائيه مثل البرازيل و المكسيك و كولومبيا و يصل طول الشجره…
أهم الخضروات المفيدة للجسم
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا أهم الخضروات المفيدة للجسم الخيار ان الخيار من الخضراوات قليله من السعرات الحراريه، حيث يحتوي نصف الكوب الواحد من الخيار على ثمانيه سعرات حراريه، كما انه مصدر جيد للفيتامين ،…