أضرار السهر النوم : يعدّ الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم أمرًا أساسيًا للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية فالنوم هو أحد حاجات الإنسان الأساسيّة كتناول الطعام والتنفّس، ويحتاج الإنسان البالغ 7-9 ساعات من النوم يوميًا، حيث يضمن النوم الكافي الحصول…
التهاب المعدة : يشير التهاـب المعدة إلى التهاب بطانة المعدة، والذي يحدث في معظم الأحيان بسبب عدوى بكتيرية تسبب قُرح في المعدة، وينقسم التـهـاب المعدة إلى نوعين: إلتهاب المعدة الحاد : الذي يتمثل بحدوث التهاب شديد ومفاجئ ويستمر لمدة…
فوائد الفلفل الحلو فلفل الحلو: إن الفلفل الحلو عبارة عن فواكه إلا أنه يعد من الخضروات ولا يحتوي على كابسيسين وهو الذي يعطي للأنواع الاخرى من الفلفل المذاق الحار يوجد الفلفل الحلو بألوان متنوعة ولكن الأكثر تعارف هو الأحمر والأصفر…
آلام أسفل الظهر تعد آلام أسفل الظهر من الأسباب الشائعة لزيارة الطبيب، كما إن الإحصاءات تشير إلى إنها من أكثر المعيقات للقيام بالأعمال اليوميةوغالبًا ما يكون سبب آلام أسفل الظهر ناتجًا عن الإصابات التي تؤثر على الأنسجة المحيطةِ كمثل الشدّ…
أضرار تبييض الاسنان بالليزر تبيض الأسنان بالليزر : هناك العديد من الطٌرق التي يقوم بها أطباء الأسنان للعمل على تبييض الأسنان ومنها استخدام مُرَكب بيروكسيد الهيدروجين أو ما يعرف بتبيض الأسنان بالليزر ومركب بيروكسيد الهيدروجين هو مُطهر شائع يتم استخدامه…