فوائد الملفوف
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعد الملفوف من الخضروات الورقة فهو له أوراق إما خضراء أو حمراء أو بيضاء والتي تنمو سنويًا، ويعد الملفوف من الخضروات الصليبة التي تنتمي لعائلة ” Brassica” حيث له شكل…
التصنيف رعاية
فوائد الخيار
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا الخيار يعد من الفواكه ، وللخيار اسم علمي يعرف ب ” Cucumis sativus” فهو ينتمي للكوسا والبطيخ واليقطين وأنواع أخرى للكوسا. إن المكان الذي تنمو فيه هذه النبتة هو كرم…
فوائد جوز الهند
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يصنف جوز الهند على أنه من الفواكه الاستوائية التي تتبع فصيلة النخيل وتعود هذه الثمار في الأصل إلى جنوب شرق آسيا والجزر الواقعة بين المحيط الهادئ والهندي، كما يدخل جوز…
فوائد شرب الماء في الصباح
فوائد شرب الماء في الصباح فوائد شرب الماء في الصباح فوائد شرب الماء في الصباح نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا فوائد الماء لجسم الإنسان لا يستطيع الإنسان العيش بدون الماء، حيث يستطيع الإنسان قضاء ما…
فوائد الشوفان تساهم حبوب الشوفان في تحسين عمل الجهاز الهضمي ومنع عسر الهضم ، وتقي من مشاكل المعدة والأمعاء ، وترفع كفاءة أداء عملية الأيض والتمثيل الغذائي كونها تحتوي على نسبة عالية من الألياف النباتية الغذائية المفيدة لصحة الهضم. تعد…