فوائد الرياضة للرياضة فوائد شملت كافة الجوانب المتعلقة بالإنسان، فهي مفيدة على كافة الأصعدة، لها فوائد صحية وبدنية ولها فوائد نفسية، ولا يمكن أن نغفل عن فوائدها على الصعيد الذهني وكذلك الاجتماعي والأخلاقي. والجدير بالذكر أن كل هذه الجوانب تتداخل…
الوجبات السريعة تعتبر الوجبات السريعة من أنواع الطعام التي يفضلها عدد كبير من الناس؛ وذلك لتوفير الوقت والجهد، ولسهولة إعدادها كذلك، وما يجب الإشارة إليه أن الوجبات السريعة لا تقتصر فقط على الوجبات الجاهزة، والتي يتم الحصول عليها من المطاعم،…
خميرة الشعير تستخلص خميرة الشعير من كائنات حية، بواسطة عمليات تخمير النشويات، مثل الذرة والشعير أو الأرز، وتستخرج أيضا من بعض المواد الطبيعية التي تكون غنية بالسكر، مثل قشور العنب، وقشور التفاح، وخميرة الشعير مادة تفيد جسم الإنسان ولا تضر…
النودلز النودلز أو النودلز وجبة خفيفة يفضلها الجميع ولكن هناك جدل حول فوائدها وأضرارها وقد امتلأت صفحات الانترنت بتحذيرات حول مخاطرها فدعونا نرى صحة هذا الأمر. فوائد النودلز النودلز مصنوعة من القمح مضافا إليها الملح، والنشا، وزيت النخيل، وتوابل، ومنكهات،…
النخيل تشتهر أغلب الدول العربية بزراعة أشجار النخيل سواء في المنازل أم الشوارع أم في المزارع، وتعتبر النخلة من أهم الأشجار التي يستفيد منها الإنسان من الجذور حتى أوراقها (سعف النخيل) وأهمها التمور، فإلى جانب ثمار التمر التي لا غنى عنها،…