ورق الزيتون شجرة الزيتون من الأشجار التي لها فوائد عظيمة وجليلة، إذ يمكن الاستفادة من ثمارها، وسيقانها، وحتى أوراقها، فالأوراق مثلا تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة كالفيتامينات، والبروتينات، والأملاح، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وهي بذلك صالحة للاستعمال البشري…
النخيل تشتهر أغلب الدول العربية بزراعة أشجار النخيل سواء في المنازل أم الشوارع أم في المزارع، وتعتبر النخلة من أهم الأشجار التي يستفيد منها الإنسان من الجذور حتى أوراقها (سعف النخيل) وأهمها التمور، فإلى جانب ثمار التمر التي لا غنى عنها،…
حب الملوك يعد حب الملوك من النباتات ذات الفصيلة الوردية من جنس البرقوق، وسمي بهذا الاسم لقدرته على مكافحة مرض النقرس المعروف بداء الملوك، ويشمل حب الملوك عدة أنواع، ومنها حب الملوك الحامض، وحب الملوك الحلو، ويطلق عليه عدة مسميات…
جهاز المناعة يعرف جهاز المناعة على أنه نظام معقد يدافع عن الجسم ضد الكائنات المعدية والأجسام الغريبة، وذلك من خلال سلسلة من الإجراءات التي تحدث داخل الجسم؛ والتي تعرف بالاستجابة المناعية، ويتكون الجهاز المناعي من شبكة من الخلايا والأنسجة والأعضاء…
صحة القلب يعتبر اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحي أفضل سلاح للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يتناول الشخص أطعمة متنوعة، ولكن جسمه لا يحصل على احتياجاته من العناصر الغذائية، لذا؛ يجب اتباع نمط غذائي شامل يحتوي على…