التصنيف مقالات،

فوائد ماء طلع النخيل

النخيل تشتهر أغلب الدول العربية بزراعة أشجار النخيل سواء في المنازل أم الشوارع أم في المزارع، وتعتبر النخلة من أهم الأشجار التي يستفيد منها الإنسان من الجذور حتى أوراقها (سعف النخيل) وأهمها التمور، فإلى جانب ثمار التمر التي لا غنى عنها،…

فوائد نواة حب الملوك

حب الملوك يعد حب الملوك من النباتات ذات الفصيلة الوردية من جنس البرقوق، وسمي بهذا الاسم لقدرته على مكافحة مرض النقرس المعروف بداء الملوك، ويشمل حب الملوك عدة أنواع، ومنها حب الملوك الحامض، وحب الملوك الحلو، ويطلق عليه عدة مسميات…

افضل اطعمه لتنشيط جهاز المناعه

جهاز المناعة يعرف جهاز المناعة على أنه نظام معقد يدافع عن الجسم ضد الكائنات المعدية والأجسام الغريبة، وذلك من خلال سلسلة من الإجراءات التي تحدث داخل الجسم؛ والتي تعرف بالاستجابة المناعية، ويتكون الجهاز المناعي من شبكة من الخلايا والأنسجة والأعضاء…

ما هي افضل 10 اطعمه للقلب؟

صحة القلب يعتبر اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحي أفضل سلاح للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يتناول الشخص أطعمة متنوعة، ولكن جسمه لا يحصل على احتياجاته من العناصر الغذائية، لذا؛ يجب اتباع نمط غذائي شامل يحتوي على…

فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم

الزبادي والليمون الزبادي يعد الزبادي أو اللبن أكثر منتجات الحليب شعبية، وعادة ما يتم استخدامه كجزء من الوجبات الرئيسية، أو كوجبة خفيفة، أو كأحد مكونات الصلصات والحلويات المختلفة، ويصنع عن طريق عملية التخمير بإضافة البكتيريا الحية إلى الحليب مما يعطي…