يحتوي التمر على العديد من العناصر والمواد الغذائية الهامة فوائد التمر مكافحة الاسهال والاضطرابات المعوية والوقايه منها مثل الوقاية من الامساك ،ومن التهابات الامعاء والقولون ، ومكافحة البواسير و سرطانات الجهاز الهضمي. علاج فقر الدم حيث يعتبر التمر مصدرا ممتازا…
التين والزيتون من الأشجار المثمرة ، ولهما فائدة كثيره ، ويفضل أكل تناول التين مع الزيتون في الوقت نفسه حتى تتكامل الفائدة وخاصه لكبار السن . فوائد الزيتون المحافظة على صحة القلب والشرايين، وذلك بتقليل من نسبة الكولسترول الضار بالجسم.…
البقدونس هو عبارة عن نبات عشبي هو من أكثر النباتات المفيدة لجسم الانسان ، ويعرف علميا ، وهو نبات ثنائيا، ويستعمل البقدونس كغذاء ويضاف الي طبق الخضروات ، كما أنه يستعمل كنوع من التوابل لإضافة النكهات على الأطعمة. يتميز البقدونس…
يعتبر الرمان من أصناف الفاكهة التي تحتوي على العديد من المركبات النباتية المفيدة، وتحتوي ثمرة الرمان على عدد كبير من البذور التي يمكن تناولها، وتعد من الأغذية الغنية بالفيتامينات، والمعادن، والألياف الغذائيّة، والمركبات النشطة بيولوجيّاً، وقد أشارت العديد من الدراسات…
العدس وفوائده العدس وفوائده ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار ونقدم لكم فوائد العدس *العدس :- العدس نبات ينتمي الى فصيلة البقوليات، ويكون بألوان مختلفة، كالأخضر، والأصفر، والبنيّ، والبرتقالي، الذي يعدّ مصدراً أساسياً للحديد،…