احتياجات ومشاكل المسنين : مشكلات كبار السن ليس في المعاناة الجسميه نتيجة لإصابتهم بأمراض الشيخوخة أو بعض الأمراض المزمنة. بل إنها تتعدى ذلك إلى مشاعر البؤس والشقاء التي تنتج عند إحساسهم بأنهم أصبحوا بلا فائدة في المجتمع و شعورهم للوحدة…
كيفية رعاية المسنين : إظهار الحب للمسنين والحرص على ان يكونه في حالة من النشاط هى أهم شيء فى رعاية المسنين. هناك كثير من الطرق لرعاية المسنين . ان كان رعايتهم وهم في منازلهم أو نقلهم للعيش في منزلك أو…
يعتبر العنب الأخضر من الفواكه الصيفية المفضلة لعدد كبير من الأشخاص من حيث المذاقه اللذيذ واحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية . القيمة الغذائية للعنب الأخضر. 104 سعرة حرارية. 27.3 جرام من الكربوهيدرات. 1.1 جرام من البروتين. 0.2 جرام من الدهون. 1.4 جرام…
تعتبر بذور الكزبرة المجففة من المواد المضادة للسرطان بحسب بعض الدراسات، ففي نتائج دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، كما تبين أن التوابل بما فيها الكزبرة يمكن أن تحول دون تشكيل بعض المواد المسرطنة أثناء طهي اللحوم مثل مادة (HCA)،…
الشمر الشمر يعتبر نباتا عشبيا ثنائى الحول الى معمر ينمو حتى ارتفاع 80 الى 150 سم و يتميز الشمر برائحه مميزه و قويه ويعتبر اصله من منطقه حوض البحر المتوسط و انتشر فى المانيا و انجلترا و البارجنتين و يتواجد…