نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا تكمن أهمية الأكل في المساعدة على استمرارية العيش لفترة أطول، بالتقليل من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والسكري والسرطان. كما يعزز مستويات الطاقة ويحسّن المزاج ويزيد من جودة…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعد الملفوف من الخضروات الورقة فهو له أوراق إما خضراء أو حمراء أو بيضاء والتي تنمو سنويًا، ويعد الملفوف من الخضروات الصليبة التي تنتمي لعائلة ” Brassica” حيث له شكل…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا الخيار يعد من الفواكه ، وللخيار اسم علمي يعرف ب ” Cucumis sativus” فهو ينتمي للكوسا والبطيخ واليقطين وأنواع أخرى للكوسا. إن المكان الذي تنمو فيه هذه النبتة هو كرم…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يصنف جوز الهند على أنه من الفواكه الاستوائية التي تتبع فصيلة النخيل وتعود هذه الثمار في الأصل إلى جنوب شرق آسيا والجزر الواقعة بين المحيط الهادئ والهندي، كما يدخل جوز…
فوائد شرب الماء في الصباح فوائد شرب الماء في الصباح فوائد شرب الماء في الصباح نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا فوائد الماء لجسم الإنسان لا يستطيع الإنسان العيش بدون الماء، حيث يستطيع الإنسان قضاء ما…