نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا مع التقدم بالعمر، تبدأ أعضاء الجسد المختلفة بالتغيّر استجابةً للتقدم في العمر، ويكون ذلك على مستوى الجلد وغيرها من الأجزاء المكوّنة للجسم. فالجلد مثلًا يبدأ بالترهل وذلك لأن عملية تجديده…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا تعد الزبدة من منتجات الحليب والتي يتم تصنيعها من حليب أو كريمة مخضوضة وفصل المكونات الصلبة عن السائلة. حيث يتم استخدام الزبدة في الطبيخ والخبز ويمكن دهنها، تحتوي معلقة طعام…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا ما هو رجيم الماء رجيم الماء هو نوع من أنواع الحميات ويمكن أن يسمّى أيضًا بصيام الماء ويتمثل في عدم تناول أي نوع من أنواع الأطعمة والأشربة عدا الماء ويشجّع…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا تكمن أهمية الأكل في المساعدة على استمرارية العيش لفترة أطول، بالتقليل من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والسكري والسرطان. كما يعزز مستويات الطاقة ويحسّن المزاج ويزيد من جودة…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعد الملفوف من الخضروات الورقة فهو له أوراق إما خضراء أو حمراء أو بيضاء والتي تنمو سنويًا، ويعد الملفوف من الخضروات الصليبة التي تنتمي لعائلة ” Brassica” حيث له شكل…