فوائد الشيح
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعرف الشيح بانه هو نبات سهلي ذو رائحة طيبة ونفاذة، ويمتاز بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على عدد كبير من المواد والمركبات الفعالة. فوائد الشيح الصحية إقراءة ايضا عن…
الوسم فيتامين ج
فوائد الكيوى وتقويه المناعه
ثمرة الكيوي من الثمار الغنية بالفوائد الغذائية ، فهي تحتوي على كميات وفيرة من الفيتامينات ، التى تقوى جهاز المناعه مثل فيتامين ج ، وفيتامين ك ، وفيتامين هـ ، كما أنها تحتوي على الفولات ، والبوتاسيوم ، والعديد من…