القلق المستمر عند كبار السن القلق المستمر عند كبار السن القلق هو رد فعل الجسم الطبيعي المُعد لتهيئته للتعامل مع الأزمات، فهو بمثابة أداة للجسم والعقل هدفها البقاء على قيد الحياة في الحالات المختلفة، والوقاية من الخطر وتخطي الأزمات بسلام،…
حماية كبار السن من هشاشة العظام العظام هي النسيج الحيٌّ الذي ينكسر ويُستَبدَل باستمرار. يَحدُث مرض هشاشة العظام عندما لا يُواكِب خَلْق عظام جديدة فَقْد العظام القديمة. تُسبِّب ضعف العظام وهشتها — لدرجة أن أي سقوط أو مجهود بسيط مثل…
الاكتئاب في سن الشيخوخة ماهو الاكتئاب الاكتئاب حالة طبية حقيقية ويمكن علاجها ، وليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. ومع ذلك ، فإن كبار السن معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالاكتئاب. إذا كنت قلقًا بشأن أحد أفراد أسرتك ، فاعرض عليه الذهاب…
أفضل دار مسنين يحتاج بعض الأفراد، أو كبار السن، أو العاجزين إلى الرعاية والاهتمام، حيث قد لا يجدون هذه الرعاية طويلة الأمد في منازلهم من أفراد عائلتهم أو أصدقائهم،أو قد لا تتوافر البرامج التي تقدم الدعم لهم، إذ يحتاج هؤلاء…
أهمية الرياضة واثرها على المسنين إن اهمية الرياضة لكبار السن تكمن في تأخير مرحلة الشيخوخة وتقوية عضلات الجسم، كلنا نعلم أنه كلما تقدم الإنسان بالعمر كلما قلت حركته وأحس بصعوبة في القيام بأعماله اليومية وذلك لأن مرحلة الشيخوخة تصاحبها…