الوسم فوائد التفاح

أجرى خبراء الصحة والتغذية الكثير من الدراسات على التفاح الأخضر، واستخلصوا الفوائد الصحية التي تميز عصير التفاح الأخضر ومنها يخلّص التفاح الأخضر من السموم في جسم الإنسان، حيث يحتوي على كميات جيدة من مضادات الأكسدة التي تثبط عمل الجذور الحرة…

 توجد العديد من الأنواع المختلفة للتفاح والمتنوعة في الألوان والأحجام ،بالإضافة إلى أنها ذات فوائد صحية متعددة ، حيث تتميز بمحتواها القليل من السعرات الحرارية ، والغني بفيتامين ج ، ومضادات الأكسدة ، وكذلك الألياف الغذائية ، وهي ذات طعم…