فوائد حليب الصويا
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا حليب الصويا هو مزيج مصنوع من حبوب فول الصويا مع الماء، وبعد أن تتم تصفيته ينتج حليب الصويا، وسرعان ما أصبح منتجًا شائع الاستخدام. حيث يعدّ حليب الصويا أحد بدائل…
الوسم منظمه الصحه العالميه
فوائد الشيح
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا نبات الشيح من النباتات الشجرية التي يمكنها التكيّف عبر مختلف المُناخات، بما في ذلك أجزاءٍ من آسيا وأفريقيا وأمريكا الجنوبية والولايات المتحدة. يتراوح ارتفاعه من واحد إلى ثلاثة أقدام فهو…
فوائد الزبدة
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا تعد الزبدة من منتجات الحليب والتي يتم تصنيعها من حليب أو كريمة مخضوضة وفصل المكونات الصلبة عن السائلة. حيث يتم استخدام الزبدة في الطبيخ والخبز ويمكن دهنها، تحتوي معلقة طعام…
أضرار عدم الأكل
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا تكمن أهمية الأكل في المساعدة على استمرارية العيش لفترة أطول، بالتقليل من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والسكري والسرطان. كما يعزز مستويات الطاقة ويحسّن المزاج ويزيد من جودة…
فوائد الملفوف
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعد الملفوف من الخضروات الورقة فهو له أوراق إما خضراء أو حمراء أو بيضاء والتي تنمو سنويًا، ويعد الملفوف من الخضروات الصليبة التي تنتمي لعائلة ” Brassica” حيث له شكل…