الاسترخاء
الاسترخاء عادةً ما يواجه الشخص بعض الضغوطات في الحياة والتي قد تسبب التوتر الجسدي والنفسي وقد يؤثر ذلك على الشخص مما يزيد فرصة التوتر، ومن الجدير بالذكر أنه عندما لا يقوم الشخص بأي اجهاد بدني أو فكري يصبح التعامل مع…
الوسم افضل دار مسنين في مصر
التشنج العصبي
الأعصاب يُمكن تعريف الأعصاب على أنّها حزمة من الألياف التي تعتمد على استخدام الإشارات الكهربائية والكيميائية لنقل المعلومات الحسية والحركية من أحد أعضاء الجسم إلى عضو آخر وفي الحقيقة هناك ثلاثة أنواع من الأعصاب في الجسمألا وهي الأعصاب التلقائية والأعصاب…