روشتة صحية لكبار السن
روشتة صحية لكبار السن روشتة صحية لكبار السن من دار الهنا لرعاية المسنين هناك العديد من النصائح المقدمة الى كبار السن من اجل حياة صحية افضل مثل: 1- ممارسة تمارين رياضية بانتظام إن ممارسة الرياضة بانتظام تقلل بشكل كبير من…
روشتة صحية لكبار السن روشتة صحية لكبار السن من دار الهنا لرعاية المسنين هناك العديد من النصائح المقدمة الى كبار السن من اجل حياة صحية افضل مثل: 1- ممارسة تمارين رياضية بانتظام إن ممارسة الرياضة بانتظام تقلل بشكل كبير من…
تأثير الشيخوخة على ذاكرة كبار السن تأثير الشيخوخة على ذاكرة كبار السن يرتبط فقدان الذاكرة بعمر الإنسان، ويوصف أحيانا بأنه «تقدم طبيعي في السن» ويختلف نوعياً عن فقدان الذاكرة المرتبط بالجنون، والتي يعتقد بأن لديه آلية في الدماغ مختلفة مثل…
أخطاء عند التعامل مع كبار السن أخطاء عند التعامل مع كبار السن قد يغفل البعض عن عدة أمور تساعدهم على التعامل مع كبار السن، فهم في هذه المرحلة بحاجة إلى التواجد في جو عائلي دافئ وممتع بعيد عن الملل، وطرق…
القلق المستمر عند كبار السن القلق المستمر عند كبار السن القلق هو رد فعل الجسم الطبيعي المُعد لتهيئته للتعامل مع الأزمات، فهو بمثابة أداة للجسم والعقل هدفها البقاء على قيد الحياة في الحالات المختلفة، والوقاية من الخطر وتخطي الأزمات بسلام،…
اسباب تقلب المزاج ان اضطراب المزاج والإحساس بالفرح تارة والحزن أو الغضب أو التوتر تارة أخرى هو أمر طبيعي بشري يحدث بسبب طبيعة الحياة ومشكلاتها وأحداثها . بشكل عام إن أسباب تقلب المزاج المفاجئ تتراوح ما بين الأسباب البسيطة التي…