نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا العسل الأسود أو كما يُعرف بدبس السكر الذي يعد المنتج الثانوي من معالجة قصب السكر وسكر الشمندر إلى سكر المائدة، الذي يستخدم كمحلٍّ وكمصدر للعديد من الفوائد الصحية، حيث يحد…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا الغذاء هي مادةٌ تتكون من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والمواد المغذية الأخرى المستخدمة في جسم الكائن الحي؛ للحفاظ على النمو والعمليات الحيوية ولتوفير الطاقة، ويعمل الجهاز الهضمي على امتصاص الغذاء ليتمكن…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا فوائد تناول الفواكه قبل الحديث عن فواكه تساعد في حرق الدهون، لا بدّ من التطرّق إلى بعض الفوائد الصحيّة لتناول الفواكه، فهي تمنح الجسم الطاقة، وتوفر مجموعة واسعة ومتعددة من…
نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا بذور السمسم الأسود أو ما يُعرف بسمسم الكالا، هي واحدة من أقدم التوابل المعروفة، حيث إن زيوتها لها قيمة غذائية عالية، بالإضافة إلى أن بذورها تتمتع بالعديد من…
فوائد الشوفان تساهم حبوب الشوفان في تحسين عمل الجهاز الهضمي ومنع عسر الهضم ، وتقي من مشاكل المعدة والأمعاء ، وترفع كفاءة أداء عملية الأيض والتمثيل الغذائي كونها تحتوي على نسبة عالية من الألياف النباتية الغذائية المفيدة لصحة الهضم. تعد…